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皮肤保养的根本方法
文章分类:美容知识 作者:晓宇网址导航编辑整理 来源:互联网 发表时间:2015-9-19 12:07:45 推荐给朋友
  肾气充足的人脸上放光,神采奕奕,相反,如果肾气亏虚,虚火上炎,脸上就容易长痤疮,色泽比较暗,根比较深,尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾胃的湿气和肾的寒气导致的。
  从西医的角度来讲,皮肤的好坏取决于内分泌是否调整,从中医角度讲,肺主皮毛,肺气足,皮肤就光泽;肝主血,肝血充足条畅,皮肤就红润。金水相生、肝肾同源,肺和肝都于肾有着密不可分的联系,肾水不足,肺阴空虚,皮肤就粗糙、毛孔大,干燥;肾水不足,水不涵木,肝血就不足,皮肤就苍白,没有血色,晦暗。
  爱美是人的天性,尤其是女人的天性,所以,关注自己的皮肤病、痤疮、色斑的多是一些女子。我在临床上发现,很多皮肤不好的女孩子,睡眠通常不好,要么晚睡觉、熬夜、要么失眠,多梦,通过调理睡眠,皮肤就得到了改善。
  中关村某著名电脑学校业务校长的女友,2006年我们一起吃饭的时候问我:“皮肤怎么才能保养得好,有光泽,我现在总是起痤疮怎么办,吃点什么药么?”
  我告诉她说:“最好早睡觉,特别是十点以前睡觉,夜晚内分泌调整,养肝,女子以血为本,肝养好了,血自然充足,皮肤自然好看!”
  他听我的话以后,每天十点前睡觉,并名之曰“美容觉”
  一个月之后再见,容光焕发,对我的建议赞不绝口。
  其次,痛经的女子皮肤通常比较苍白,没有血色,如果再加上喜欢吃辣椒、麻辣烫之类的刺激饮食,皮肤就很容易起痤疮,都是那种颜色晦暗、根深的痘痘,这样的患者比较顽固,说明肝血不足、郁阻,必须把肝气调畅好皮肤才能恢复,按照西医的说法,内分泌失调导致皮肤病,体内激素不调整导致的,应用中药调理之后,内分泌也就正常了,痛经好了,皮肤也就变好了。
  所以人体是一个内外相应的系统,“形诸于外者,必变动于内”,中医的思路大多数是从内在考虑,而不是在皮肤表面上做文章,这就好像擦玻璃一样,外层擦得再干净,里面那一层脏了,照样还是看上去很脏。
  最近有一个找我看皮肤的患者,说起很多美容院的技师,看到顾客脸上长了痘痘就想帮她挤掉,这个业务干的非常勤奋,不由得使我联想到一首唐诗:“野火烧不尽,春风吹又生”,因为皮肤的问题实际上是内脏问题的外在体现,仅仅把野草剪除,根还留着,甚至还经常施肥浇水,那野草还会茁壮的成长起来的。思路的差异,导致有的人忙于除草,而有的人则着眼于改造土壤。
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